日増しに腰痛が悪化していく 昨日も今日も結局外に出なかった 家事は洗濯と料理ぐらいしかしてないけど それすら苦痛 腰から下にあるものをとるのが辛い 立ち上がるのも一苦労里帰りしたほうがよかったかな… 今さらだけどってか後少しだけど産んだら、楽にな…

近所で工事をやっていて（けっこう大きな建物建築中） 今日は団地内の草刈りもやっているらしく うるさい・・・工事は春からずっとやってるので もう慣れたけど・・・いつまで続くんだろう、長くないか？ 騒音が生活の一部になっている、今日は特にうるさい…

産休に入ったら、すごーく暇だろうからいろんなことしよう 断捨離とか英語の勉強とか図書館行って本読んだり 手持ちの本を読み返したりとか・・・と思っていたけどほとんどこなせなかったいざ休みにはいると・・・ 臨月の今よりもおなかが張りやすくて思うよ…

腰が痛い〜〜、歩くの辛い、歩き方ペンギンみたいになってるし 後少しの我慢だけど・・・ほんと、体が重いよ〜逆子の経膣分娩にトライすることに決まってから ネットでいろいろ調べまくって、調べすぎて疲れた ここまできたら、クリニックの先生の言うことを…

昨日は妊婦検診でした・・・逆子なおってませんでした、チーン・・・おへその横のいびつな出っ張りは頭の一部だったみたい！ エコー当てた途端丸いものが・・・ 頭なくなった！って思ってたけど奥のほうに隠れてただけだったのか・・・で、会社休んで来てい…

鍼灸院に2回行って、うちでも毎日せんねん灸やって 骨盤を柔らかくする体操やって・・・ 先週の土日あたりでなおったかな〜？？って思ったのだけど 月曜の夜には、ああ・・・これ頭っぽいなあ・・・ って感触をおなか右上に感じてがっかりしたり （その直前…

今日も暑い〜、扇風機じゃちょっと厳しい暑さ 風は強いけど空気が暑い！ ようやく芽生えて来ていた外出への意欲もしぼみ気味今日もうちでお灸＆骨盤体操にいそしんでいるわけだけど 逆子がなおっているかはよくわからない昨日あたりは下腹のほうが固くなった…

鍼灸院行ってきた、火曜に続き、今日は2回目 初めてのお灸体験だったのだけど・・・熱くてびっくりした、まあ一瞬なんだけど 家でやるお灸みたいに、もぐさ燃やしつつ間接的に 温めるのだと思っていたのだけど 細くしたもぐさに火をつけて、直にじゅっとする…

逆子体操は一応やっているけど 今のところ効果なし やってから寝るとすごく動く（やってなくても動くけど） なんか体勢が微妙に変わっている感じはする でも頭だけはがっちり固定、上のまましかし逆子体操、精神衛生的には悪いなあ 無理な体勢で赤ちゃん動か…

先週土曜に検診に行ってきたのだけど 逆子、なおらず・・・ その前の回の検診で院長先生には お尻から経膣分娩できますよ、と言われていたのだけど 逆子の経膣分娩はリスクも伴うので 経膣分娩か帝王切開か選んでくださいと・・・帝王切開だと早く予約入れな…

少し昼寝したらかえってだるくなった 産休入ってから、ほんと運動していない どんどん体力落ちてるだろうなあ・・・おなかの張りもあまり気にならなくなったことだし 暑さも落ち着いてきたことだし近所の古本屋とかでもいいから ちょっとでも外出したほうが…

逆子が思った以上にストレスになっている胎児の向きを考慮して 左を下にして眠るように言われているのだけど 夜中、気がつくとたいてい右下で寝ているで、朝起きると相変わらず、絶賛逆子中・・・ いらっとするまだ働いているときに試したけど どうにも座っ…

今日は昨日よりはちょっと暑いけど エアコンなくて大丈夫そう、快適快適9月に入って暑さがやわらいでから おなかがあまり張らなくなった気がする 暑さを我慢してエアコン入れないでおくと どうしても水分、冷たいものの摂取が増えるし エアコン入れたら入れ…

今週から残暑は戻ってくると天気予報では言っていたけど ピークは過ぎた気がする、今日もそこまで暑くない 用意したベビー服に水通ししてベランダに干す 乾き具合を確認しつつ（新生児服、意外と乾きにくい） ああ、夏なんだなあって空を見上げる・・・もう9…

昨日は久しぶりに雨が降って気温が下がり 過ごしやすい一日だった 猛暑は終了かと錯覚させられる一瞬 しかし、これで夏が終わるわけはない 暑さはまた戻ってくるはず その前に用事を済ませてしまわねば！と ベビーグッズを買いに銀座まで行ってきたお目当て…