腰まじやばい

今日は娘連れて小児科に行って
四種混合とヒブの予防接種を受けさせてきた
ベビーカーで行くかスリングで行くか迷ったけど
ベビーカーは小児科の入口に置いておかねばならず
そうすると受付に問診票を提出したり、お金を払うときに
娘を片手で抱っこしなくちゃいけない
首が座ってないので、ぐらっと落としたりしそう
スリングだと重いけど小児科は近い
よってスリングに入れて行ってきた

注射を2本、前回の肺炎球菌＆ヒブのときより
泣いていた気がする・・・こうやって徐々に注射は痛いと
記憶に刷り込まれていくんだろうなあ〜

1時間かからないぐらいで終わったので
帰りにドトール寄って、飲み物買って帰ろうと思ったけど
店内がすいていたので、飲み物とケーキ頼んで
お店でのんびり

・・・したかったけど、娘がスリングに入ってる状態では
コートも脱げないし、ケーキも食べにくい
全然リフレッシュにならなかった・・・
やっぱ買って帰ってうちで食べたほうがいいや
これからはそうしよう

寄り道したとはいえ、たいして歩いていないのだけど
腰痛悪化した、まじで痛い
ここでぎっくり腰にでもなったら
娘の面倒は誰が見るの？？
壊れ物を扱うように慎重に動く

特に、くしゃみするときがやばい、腰に響く
なので抑え気味のくしゃみしかできない
これがすごく気持ち悪い
思いっきりハクション！ってしたい

この前マッサージ行ったけどあんまり軽減されてないなあ・・・
なんとかしないとまじやばい